Live – Workshop

Wer bist Du? –
Die bewusste Fremdwahrnehmung

Fremdwahrnehmung ist mehr als ein Blick auf das Gegenüber.

Sich selbst und anderen bewusst zu begegnen heißt, alle Sinne achtsam einzusetzen und bewertungsfrei wahrzunehmen.

Und das machen wir in diesem Workshop:

Wir beantworten gemeinsam die Fragen:

  • Wie habe ich andere und wie wurde ich bisher wahrgenommen und warum?
  • Wer / wie ist der andere wirklich?

Und mit ein wenig Theorie und viel Praxis lernst Du:

  • Deine körperlichen und medialen Sinne bewusst einzusetzen.
  • Dich immer wieder zu erden und bewertungsfrei zu handeln.
  • Dich selbst und andere über Körper und Geist achtsam wahrzunehmen.

Und danach?

  • Kannst Du während des Tages immer wieder bewusst in Dich hineinfühlen.
  • Bemerkst Du schnell, wenn Du bewertest und kannst entsprechend handeln.
  • Kannst Du sein und zeigen, wer Du wirklich bist.

Dozentinnen:  Kerstin WedmannEntspannungspädagogin & Heike Miao Ci NiederbergerTanz- und Bewegungspädagogin

Wann:  Samstag, 23. März 2019, 14 bis ca. 17.30 Uhr
Wo:  Kulturhof 1590, Hartmannstr. 14, 67487 Maikammer
Teilnehmer:  maximal 10
Investition:  89 € pro Teilnehmer/in

Du hast Fragen zum Workshop?
Dann schreib uns eine E-Mail an info(@)sichtbar-machen.com.